４年生　スクールカウンセラーによる「こころの授業」〔１０月２２日(火)〕

４年生は、スクールカウンセラーの先生とこころの授業「気持ちのコントロール」の勉強をしました。最初にクイズをしました。難しい問題も、反対から見ることで答えが見えてきました。気持ちも同じで、見る方向を変えてみると、気がつかなかったことに気づくことができることを知りました。また、心の中の気持ちが一杯になると怒りが飛び出すので、一杯にならないために、「人に聞いてもらう」「１０数える」「深呼吸をする」などの方法を紹介してもらいました。